引き寄せがうまくいく人の内面の整え方とは？3つのステップで願いを実現する方法【魂と現実をつなぐ引き寄せ＃4】
「内側を整えると、現実が変わる」──その“順番”を知っていますか？
引き寄せを実践している人の多くが、
「心を整える」「内面をクリアにすることが大事」だと聞いていることでしょう。
けれど──
「どう整えればいいのか」
「何から手をつけたらいいのか」
その“順番”を知っている人は、意外と少ないのです。
心の整え方にも、実は“流れ”があります。
この流れを無視して感情や意識をいじろうとすると、
むしろ迷いや混乱が増えてしまうこともあるのです。
ステップ① 感情を否定せず、まず「出す」
最初にするべきことは、ポジティブになろうとすることではありません。
まずは、感情をそのまま認めて、出すこと。
怒り、悲しみ、寂しさ、ねたみ──
そうした感情を「こんな自分はダメ」と否定していると、
その感情は見えないまま潜在意識にたまり続け、願いをブロックする力になります。
ノートに書く、話してみる、泣く、吐き出す。
まずは“感情の詰まり”を流すことが、最初のステップです。
ステップ② 「私は何を信じている？」を問い直す
感情が少し落ち着いたら、次にやることは──
「私の現実をつくっている“前提”は何だろう？」と問い直すこと。
たとえば、
- 「人は私を見下す」
- 「私はうまくいかない運命にある」
- 「頑張らないと、受け入れてもらえない」
こうした“無意識の思い込み”を、自分で認識することがとても大切です。
なぜなら、それが今の現実をつくっている設定ファイルのようなものだから。
ステップ③ 「どんな世界で生きたいか」を再選択する
前提に気づいたら、次にすること──
「私は、本当はどんな世界で生きたいのか？」を、意識的に選びなおすこと。
たとえば、
- 「愛されながら、自由に表現していい」
- 「失敗しても、私は価値ある存在でいられる」
- 「豊かさは、受け取っていいものだ」
この“新しい前提”を、自分の内側に少しずつしみ込ませていく──
ここから現実が静かに変わり始めます。
順番を間違えると、心は余計に疲れてしまう
多くの人は、いきなり「ポジティブになろう」とします。
でも、それは心の階段を3段飛ばしで登ろうとするようなもの。
まず、詰まっている感情を流す。
次に、現実をつくっている前提を見つける。
そして、新しい前提を選び直す。
この順番をたどったときだけ、「本当の変化」が起きはじめるのです。
次回予告──
次の記事では──
なぜあなたは、自分を責めてしまうのか？
というテーマに触れていきましょう。
引き寄せを邪魔する最大のブロック、
「自己否定」の正体についてお話しします。
──ルヴァールより
